Bonjour, je m’appelle Jean-François!

Vous trouvez que tout va toujours trop vite? Vous avez souvent l’impression de manquer de temps? Votre corps « vous parle » et vous dit qu’il faudrait rendre votre cocon familial plus paisible et moins stressant?

Ici, je vous partagerai des outils, des réflexions, des gestes que j’ai posés qui m’ont amené à :

  • Avoir un couple plus fort etune vie de famille plus épanouie;
  • Apprendre à vivre avec un enfant ayant des besoins particuliers;
  • Faire plus en moins de temps;
  • Diminuer mon niveau de stress et d’anxiété.

Je n’utiliserai pas à outrance des termes comme « gratitude », « paix intérieure » et « abondance ». Les gens qui sont heureux à l’extrême et qui proposent une démarche ésotérique ou de croissance personnelle infaillible pour atteindre la zénitude la plus totale, ça m’énArve!

Et, qu’on se dise les vraies affaires: la vie de famille, c’est loin d’être toujours zen. Par contre, il y a des moyens qui ont fonctionné pour moi qui sauront assurément engendrer des résultats positifs pour vous aussi, possiblement même plus vite que vous ne le pensez.

Ce que vous trouverez ici sera très terre à terre, très concret.

Je ne suis pas un gourou, pas un magicien ni un psychologue. Je suis un gars bien imparfait qui a toutefois réussi à passer à travers des épreuves personnelles et familiales assez rock’n’roll.

Un gars constamment en apprentissage, fasciné par l’être humain en général, qui travaille sur lui-même, qui lit beaucoup et qui adore se former pour évoluer et pour pouvoir accompagner les autres dans des processus de changement durables (dont une présentement de 250 heures en  programmation neuro-linguistique, une approche positive de changement axée sur les résultats et sur les moyens à mettre en place pour les atteindre).

Mais, avant toute chose, je suis un conjoint et aussi le papa de deux garçons, de 7 et 9 ans. Mon plus jeune vit avec une déficience intellectuelle et des problèmes de santé importants, ce qui m’a complètement déstabilisé durant ses premières années de vie. Cependant, j’ai cheminé et j’ai compris que ce défi n’était pas insurmontable.

J’ai revu ma conception de la vie de famille, ma vision du futur ainsi que ma façon d’aborder la vie en général, ce qui a forgé une bonne partie de la personne que je suis aujourd’hui.

Depuis des années, par le biais du projet « Un Gars, un Père », vous avez été des centaines à me dire que je suis inspirant, que ma famille est inspirante. Je le dis très humblement, c’est super flatteur, voire gênant. Pendant longtemps, je n’ai pas su quoi faire avec ce type de compliment…

J’ai fini par me questionner et j’ai compris que, lorsque vous me trouvez inspirant, c’est lorsque je vous parle de ce que je connais le mieux, lorsque ça répond à vos besoins, à vos questionnements en tant qu’être humains ou parents et que ça vous aide à progresser.

C’est exactement ce que je veux vous offrir.

Si c’est votre première visite et que vous ne savez pas par quel bout débuter, je vous suggère de commencer par ICI.

À vous toutes et tous, j’espère que vous trouverez sur ce site des propos et des pistes d’action qui vous seront utiles.

Bonne découverte et au plaisir d’échanger avec vous!

Amicalement,

Jean-François

 


“Merci pour ton apport, ta rigueur et ton authenticité constante!”
“Ta femme et toi, vous êtes des forces de la nature et des parents géniaux, peu importe les difficultés.”
“Vous m’emmenez à une autre sphère de réflexion. Vous dédramatisez les situation énergivores et relayez vos énergie aux bons endroits. Vous êtes inspirant, merci!”
“Vous êtes des êtres humains exceptionnels. Merci de nous donner foi en l’amour et en la famille jour après jour!”

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