24 heures après avoir signé, j’ai démissionné!

J’ai envoyé une quinzaine de CV cet été, postulé sur cinq ou six postes intéressants, mais je n’ai décroché que deux entrevues. Le stress commençait à monter… Et, quand on m’a finalement offert le travail que j’espérais le plus, j’ai signé le contrat, puis j’ai rappelé le lendemain… Pour démissionner! Lire la suite

Ai-je le cancer? (partie 2/2)

 

J’ai l’habitude de me retrouver dans les hôpitaux, surtout pour mon plus jeune qui a des problèmes de santé et des besoins particuliers. Je n’étais pas à l’aise avec le fait que, soudainement, tout était en train de s’orchestrer autour de moi-même.

Pour lire la première partie du texte, c’est ICI.

Les résultats du TACO

Lorsque mon néphrologue m’a téléphoné, une semaine après avoir passé mon TACO (plutôt que les 4-6 semaines d’attente qui étaient prévues), il m’a rassuré en me disant que tout semblait normal au niveau des reins. Première bonne nouvelle, donc rien d’alarmant à ce stade-là en ce qui concerne les traces de sang dans l’urine. Après avoir pris une petite pause, il a enchaîné avec la suite que j’attendais un peu moins: Lire la suite

Ai-je le cancer? (partie 1/2)

 

 

Ça a commencé par du sang dans mon urine, puis des maux de ventre. Et là, bing bang! Les examens se sont enchainés à un rythme que je n’aurais jamais cru possible. Jusqu’à ce que je me demande si un cancer n’était pas en train de me ronger.

Je mets cartes sur table et je vous parle de mon body comme si on était des bons chums un vendredi soir. Depuis quelques années déjà, j’étais au courant que j’avais des traces de sang dans mon urine. Rien de visible à l’oeil nu, mais pour avoir eu quelques analyses pour différentes raisons, je le savais.

Ça m’a pris un bon bout de temps avant de pousser ça plus loin parce que:

1- Je suis un gars et les gars mettent un temps fou avant de consulter pour des problèmes de santé, physiques ou psychologiques;

2- Mon père a aussi des traces de sang dans son urine, ça a été comme ça tout sa vie et tout est normal donc, il y avait des chances que ce soit tout simplement héréditaire de mon côté. Lire la suite

TOTEM: Le jeu qui fait du bien

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Trois jeunes Québécois avaient le désir d’aider les gens à prendre conscience de leurs forces et de leurs qualités. Ils se sont donné comme mission de répandre du bonheur en famille, entre amis ou au travail! Et pour y arriver, ils ont créé un jeu tout à fait unique: TOTEM.

TOTEM semble tout simple: Une petit boîte avec des animaux dessus puis, des cartes à l’intérieur.

Mais, attention! Il ne faut vraiment pas se fier à cette première impression! En fait, TOTEM est littéralement un jeu de développement personnel qui nous permet de passer un grand moment de plaisir en bonne compagnie, en découvrant nos forces et qualité à travers le regard des autres.

Et, c’est là où ça devient intéressant. Lire la suite

5 trucs pour éliminer le bouton SNOOZE de sa vie

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Si vous avez l’habitude de me lire, vous savez que depuis le printemps, j’ai une nouvelle routine de vie fort sympathique (ça dépend de comment on voit ça!), soit celle de me réveiller chaque matin une heure plus tôt que prévu, donc entre 4 et 5 heures dans mon cas.

Bien que je n’adhère pas à cette routine avec une rigidité de tous les instants (parce que je me suis rendu compte après quelques mois qu’il faut aussi savoir l’adapter), elle est toujours bien présente dans ma vie!

Je vous invite à lire mes deux billets précédents si vous voulez en savoir plus sur le principe et sur ses retombées.

L’idée en a fait réagir plusieurs.

La question qui est revenue le plus souvent est la suivante: « Comment fais-tu pour réussir à te lever? ».

J’y ai réfléchi et j’ai eu envie d’y répondre. Que ce soit clair: Je ne suis vraiment pas en train de devenir un « coach » (les coachs m’énarvent un peu d’ailleurs!) ou quelqu’un qui pense être un modèle à suivre. Je suis juste un gars, un père tout ce qu’il y a de plus ordinaire et je vous partage ce que je suis moi-même en train d’expérimenter parce que, comme bien du monde, j’essaie de trouver un certain équilibre de vie, ce qui n’est pas toujours facile…

Donc, voici mes 5 petits trucs pour sortir du lit plus facilement: Lire la suite

La décision qui a changé ma vie avec mes enfants

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Par J-F Quessy

Je vous ai récemment parlé de ma nouvelle routine matinale après avoir lu le livre « Tout se joue avant 8 heures » de Hal Elrod. Si vous n’avez pas lu mon premier texte, je vous suggère de le faire pour bien saisir la suite. Oui, c’est ben beau se lever de bonne heure, mais concrètement, qu’est-ce que ça change? Pour moi, ça fait une différence drastique!

Je n’ai pas appliqué tous les principes du livre puisque certains me rejoignaient moins, mais je suis parti de l’idée de base (se lever plus tôt) à laquelle j’ai greffé des solutions à quelques petites problématiques que je vivais, comme individu et comme parent. Lire la suite

Relaxe et de bonne humeur chaque matin: LA VRAIE SOLUTION!

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Par J-F Quessy

J’ai attendu un peu plus de trois semaines avant de vous en parler parce que je voulais me laisser le temps de faire le test comme il faut. J’avais des doutes… Sur la méthode, mais surtout sur ma capacité à l’appliquer à long terme. D’autant plus qu’on entend souvent dire qu’il faut 21 jours pour ancrer une nouvelle habitude dans une vie.

Vingt-trois jours plus tard, je vous confirme que ça marche et je suis prêt à affirmer que le livre « Tout se joue avant 8 heures » de Hal Elrod est en train de faire une méchante différence sur ma vie! Lire la suite